グループメンタリング受講者の声
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(会社員・40代)
流産がわかった直後から始まった、グループメンタリング。
悲しみを感じながらのスタートでしたが、真奈美さんや仲間とのつながりで自分と向き合い、癒していきました。
さまざまなワークや誘導瞑想を通して、少しずつ長年の「ちゃんとしていないと愛されない」と言う思い込みを外すことができました。
その翌年には新たに妊娠が発覚して、出産。その子が今3歳になっています。(写真は出産2か月前の新春ワークショップ)
グループメンタリングは受講している時はもちろん、終わってからもじわじわ効果を実感しています。
今はコロナ禍でネガティブな情報が多いですが、それらに惑わされず淡々と日々を過ごしていられるのも、グループメンタリングで学んだ効果だと思っています。
子どもが「人並み」とかに囚われずにいられるのも、心の土台を作ったから。
本当に受講して良かったので、たくさんの方に受講していただきたいです。
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(図書館員・20代)
日々いろんなことがあっても、落ち込んだり、悩んでも、グループメンタリングに参加したおかげで、どんな自分自身もオールオッケー、大丈夫だという土台をつくることができました。
真奈美さん、同期のみんな、リーダーチームのみなさん、チーム地球のみなさんと出会えたことは一生の宝物です。
これから先、またアドバンコースにも参加したいと思っています!
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(会社役員・50代)
まさに、「本来の自分に還る旅」でした。
ワークで使命が出てきた時、魂が喜び、号泣しました。
今までは、周りが自分をどう見ているかを中心に置いた、言動行動をしていましたが、自分の思いを伝えるようになりました。
最初のうちは、周り(特に上司)からの軋轢がありましが、すぐに定着しました。より、のびのびと生きれるようになりました。
真奈美さん中心の仲間との場。全く仕事や環境が異なる仲間でも、シェアしたり、聞いたりする事により、自分の魂に触れる事ができたと思います。
ベーシックコースを受け、自分に羽根が生えたような感覚になり、自由を取り戻しました。
自分の人生、そんなに悪くないけど、こんなもんじゃない気がする、もやもやしている方に、是非お勧めです。
お仕事でも、変化と結果が面白いように出てきます。
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(会社員・30代)
人目を気にして生きてきた自分に苦しさを感じていたときに、真奈美さんの本をみつけ、直接お会いしたいと思い、講演会に参加しました。
初めてお会いしたとき、自分がなりたいのは真奈美さんのような方だと、心が震えたことを覚えています。
真奈美さんのようになりたい思い、グループメンタリングに参加しました。
真奈美さんは愛に溢れていて、いつも最幸の場をつくってくれました。
おかげでそこで出会えた仲間と共に、今までにないチャレンジができ、どんどん自信がついていきました
一番印象に残っているのは、使命を見つけた時です。
これまで、真奈美さんのようになりたいと思っていた自分が、自分の使命を見つけた瞬間、私は私のままでいいんだと・・・今の自分を認められるようになり、人生が加速していきました。
しかし、3年前に脳梗塞で倒れ右半身不随になり、すごくつらい時期を経験。
その時に、グループメンタリングの学びを改めて試すチャンスだと思い、真奈美さんの本をお守りにリハビリに励みました。す
ると、驚くことに回復し、今は普通の生活に戻れています。
つらい出来事が起こっても、それをギフトに変える力を持っている。
真奈美さんがいつもおっしゃることを体現できました。
今のわたしがいるのも、命を輝かせて生きたいと思うのも、溢れる愛とたくさんの勇気と希望という光を、灯し続けてくださる真奈美さんがいるからです。
グループメンタリングに参加していなければ、治療すら、あきらめていたかもしれないと思うと、本当に真奈美さんに出会えたことに感謝の気持ちでいっぱいです。
グループメンタリングの学びと出会った仲間は、私の宝ものになっています。
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(会社員・40代)
今、振り返ってみて、思うことは・・・
・あのタイミングでの参加は、本当にベストだった!
・自分を見失いそうになっときでも、自分軸に戻れるたくさんの問いかけを知る事ができた!(で、私はどうしたい?他)
・そのままの私を受け入れてくれる仲間たちがいる!そして、その安心感!
・参加する前より、自分を許せ、愛おしく思えるようになり、自分の心の声を大切にしたいと思えるようになった!
・そして、私には、いつでも、どんな時でも、ただいま!と帰ることが出来る場所がある!
真奈美さん、事務局みなさまに、心からの感謝を込めて。
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(会社員・20代)
周りの友達がどんどん結婚していく20代後半のころ、どうやっても恋愛がうまくいかず、心がとても疲弊していた時、真奈美さんの著書「がんばらずに、ぐんぐん幸運を引き寄せる方法」に出会いました。
本は素敵で、さらにどうにかしてこの状況を改善したく、藁にもすがる気持ちで単発のワークショップに参加しました。
たった1日でしたが、本の内容が腑に落ち、表現できないような幸福感を得たため、迷いながらもグループメンタリングの抽選に応募し、ご縁があって参加しました。
当時の私は、『恋人が欲しい』『結婚したい』が目的でしたが、恋愛テクニックを教えてもらえる講座ではありません。
ただ、なんでうまくいかないのか、今自分が直面している課題は本当は何なのか。様々なワークを通して自分で探しにいく体験ができました。
5回の内容はとても濃いものでしたが、私にとってはその5回で劇的な変化があったというより、その後の日々の生活で仲間とグループメンタリングを振り返りながら、直面する課題を試行錯誤して乗り越えた経験が何物にも替え難い財産となっています。
卒業から5年半が経ち、恋愛をして、結婚し、一児(もうすぐ二児になります)の母となり、とても幸せな日々を過ごしています。
ただ、「夢が叶ったから幸せ」というだけではなく、日々、「自分がいる位置で幸せを探す術」を学んだから幸せなのだと思います。
今もつながっている大好きな仲間と、たまに話し合いながら、試行錯誤する日々です。グループメンタリングに参加できたこと、本当に財産です。
価値が目に見えないGMに参加することはとても勇気のいることだと思いますが、「現状をどうにかして変えたい!」と強く思っている方はぜひお申込みしてみてください。
そして、参加が決まったら貪欲に手を挙げていろんな体験をされることをおすすめします。
その時点で、参加する前とは違う自分に出会えるはずです。皆さまのご参加を応援しております。
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(デザイナー・30代)
当時は介護うつ状態で、未来に希望が持てない状態でした。
いつまでこの状況が続くのか分からず、毎日がとても憂鬱でした。
感情が無くなって、何をしていても楽しく無かったです。
ベーシックコースで本来の自分を見つけ、感情が現れるようになり、自分の心の声が聞こえるようになりました。
自分らしさを取り戻し、自分の望む未来を見つけることができました。
真奈美さんが作る「安心安全の場所」だからこそ、心を開くことができました。
「介護が忙しいから…」と理由をつけて諦めず、参加した自分を褒めたいです。
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(会社員・40代)
ベーシックコースで、わたしは自分の生きる指針を思い出しました。
現実において迷ったり、揺れたりすることがあっても、自分の中心が意識できるようになってからは、簡単に自分の中心に戻れるので、生きるのが楽になりました。
客観的にみると日常はほとんど変化していません。ただ、その日常で生きる私の気持ちに大きな変化が生まれ、楽しく過ごしています
自分の中に自分のよりどころができたとともに、かけがえのない仲間ができて、リアルな社会で何が起きても、頼れる仲間がいるという心の支えができました。
ベーシックコースを受ける前は、「使命を思い出すことで天職を得て毎日ハッピーに過ごせる」と思っていましたが、そんなことは起きなくてもそれ以上に大きな財産を得ることができました。
ベーシックコースを受けることを決めた自分に、グッジョブといつもほめています。
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(主婦・40代)
当時、営業の仕事をしていて、うまく行くようになればいいなと思い、参加しました。
他人にどう思われるか、嫌われないか、様々な不安を感じていましたが、グループメンタリングで学んだことで、自分がどうしたいのか、どうなりたいのかを、その都度問いかけ、自分に戻れるようになりました。
やりたい事を一歩踏み出してみたり、今ある幸せを感じられるようになったりと、参加して本当に良かったと実感しています。
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(会社員・30代)
ベーシックコースを通して得たものは、幸せは気付くものということ。頭でなくて、身体で感じることの大切さ。
何があっても受け止めてくれる仲間ができたことや、ホームといえる場所ができたこと。
現実が何か変わったかというより、自分の考え方で世界の見方が変わったのだと思います。
「人生は春夏秋冬がある。順番にめぐってくるから、冬でも冬を過ごせばいつか春がくる。」
真奈美さんの本に書かれていることですが、読んだだけでは、「特別な人だからわかるんだよね」って思っているところがありました。
そういう部分が、少しずつなくなってきました。
誰でもできるし、私にもできる。みんなできる。何を選択するかだと。
まだまだゼロには程遠いですが、日々のイライラが軽減されたし今までより自分を大切に思えるようになりました。
・自分から動くことは大切で、扉を開くのは自分自身であること。
・自分が決めて、動くこと。
・欲しいものは欲しいということ。
こういった考え方も変わりました。
仲間といっしょに学べたことも大きいです。
ドロドロとした黒い感情を持っていても、そのままの自分を受け止めてくれる。自分が持っていない視点であったり経験だったりを教えてもらえる。悩んでいることに対してアドバイスしてくれる。これはグループならではだと思います。
いちばん効果があったのは、3回目の「プラスの思い込み」です。
日々感謝の気持ちを持って過ごすことができ、当たり前の日常も幸せであることに気付けるようになりました。
また、世界は優しさで満ちていると思えるようになったことや、足さなくても引かなくてもそのままの自分でよいということも、腑に落ちました。
自分が覚悟を決めて選択すれば、そのままの自分がまるごと好きになれるので生きることが辛い、大変だと思っている人にぜひ受けていただきたいです。