ベーシックコースでは、初めて聞くことも多く、視野が広がり、会社に勤めていたこともあり、日常の中での変化を多く感じることができました。
また、卒業後に仲間との交流が頻繁にありそれが大きな刺激を受け、私にとっての宝物となっています。

ベーシックコースは、本来の自分に還るコース。

『自分に還る』言葉が、このコースにはぴったりだと思います。まさに、自分を知るためのコースでした。

コースに参加するまでの私は毎日死んだように生きていました。

自分なりに頑張ってフルタイムの仕事をしながら、いい妻、いい嫁、いい母親をしていたのに、全く上手くいかなかった。こんな自分はダメなんだ。生きていても仕方ないと思うほど、追い詰められていました。

そんな時に、ふとしたきっかけで、知ることになったベーシックコース。

行きたい!と心が震えた。真奈美さんに会いたい!って申し込んだ。コースに参加すれば、正解を教えてもらえるんだろうと思っていました。でも違った。

最初の頃は、自分主体でワークすることが私にはハードな筋トレのように辛かったです。それまでの人生がいかに他人軸だったのかを思い知りました。

大人なのに、自分のことなのに、決められず、親の意見を聞こうとしていたことがあってハッとしました。わたしはだれのために生きたいんだろう…と。

ワークを通して本当の自分と向き合い、悩み、仲間と過ごした３ヶ月は人生の転機となりました。

自分に対しての姿勢、向き合い方が変わりました。自分の思いを伝えていい。欲しいものはほしいっていう。動く。無条件で認めてくれる仲間や真奈美さんに出会い、世界は広いんだってことがわかったんです。

「他人や周りがどうあろうと、私はわたし」で、生きていこうと新しい人生を生きるきっかけになったコースでした。

「このままではなにかが違う、変わりたい」「自分がわからない」「自分自身と向き合いたい」..そう思った人におすすめしたいです。

受講を決めた過去の自分に、「よく参加を決めた!」と褒めたいです。思えば、受講を決めたことが、自分自身として生きるスタートだったと、今感じています。

自分を理解し、肯定できるようになり、自分が幸せなんだって、気付きました。

自分軸が腑に落ち、日々自分を励まし、寄り添い、自分がどうしたいか、意識するようになりました。

「今こそ、しっかりと自分と向き合う期間」だと思い、お申込みをしました。

「魅力」で、自分がなりたい姿に近づけていると自信を持ち、
「価値観」で、自分と向き合うことができ、
自分の気持ちに正直になることができました。

「思い込み」で、自分のこれまでの勘違いに気づき、過去のトラウマがなくなり、「使命」で、今の生活に迷いがなくなり、「未来への旅」で、希望を持つことができました。

この期間はとても心が揺さぶられ、自分を感じた日々でした。頭でっかちだった私が、感情を味わいました。

これまで知らなかった自分、蓋をしてきた自分の姿が出てきて、苦しい思いもしました。

それでも、真奈美さんやみんなが温かくて、その愛情の中に包まれている安心の中で、しっかりと感じきることができました。

コース終了後も、仲間とのつながりも感じることができ、「今頃、～さんはどうしてるかな」と思いを寄せると心があたたかくなり、そして、勇気をもらえます。

素晴らしい仲間にも出会うことができたこと、今を大切に、自分の足で人生を進むことができるようになったこと、すべてが私の宝物です。

グループメンタリング ベーシックコースの魅力は、「自分」に、そして「仲間」に出逢えること。

まず「自分」。

自分自身というものは当たり前のように最初から存在していて良く分かっている気になっていたけれど、本当は全然分かっていなかった。

グループメンタリングを通してどんどん「自分」の輪郭がはっきりしてきて、今ではちゃんと「自分」と一緒にいる感覚がしっかり持てています。最強の味方です♪

そして「仲間」。
同期は本当に大切な存在。コースが終わって顔を合わせることがなくなっても、ずっと心の中にいる存在。たった数ヶ月同じコースで学んだだけなのに、そういう存在になってしまう。不思議なことだけれど本当のこと。

更に期を超えてもつながりあえる人たちもたくさん。

私はアドバンスも受けていますが、アドバンスはベーシック卒業してからなんと7年目のこと。

卒業当時、まだアドバンスが無かったということもありますが、自分のタイミングが来た時に何年も間が空いていようと躊躇なく受けられる。それはきっと、ずっとつながりがあったから。

ちゃんと戻ってこられる居場所が持てる。グループメンタリングを受けた財産です。

真奈美さんとの出会いは、書店で一冊目の著書『がんばらずにぐんぐん幸運を引き寄せる方法』が目に止まり購入したことがきっかけでした。

当時の私は、人間関係で心が傷つき、八方塞がりでお先真っ暗な気持ちでいっぱいでした。心を閉ざし、自分を責め、どうしたらいいかわからず苦しい状態でした。

勇気を出してベーシックコースに参加したことで、著書に書かれていたことを体感覚で理解し、腑に落とすことができてからは、生きながら産まれなおした（Reborn）ような気持ちです。

真奈美さんから学んだことや、かけがえのない仲間と出逢えたことで、私の人生がモノクロ・サイレントから、彩り豊かで明るい音楽が奏でられる世界に変わったと感じています。

ベーシックに通っていた時、仕事で望まぬ部署異動がありました。

待遇もよく華やかな環境から一転、バックオフィスの単調なルーティーンワークへ・・・

奈落の底に突き落とされたような衝撃があったのを覚えております。

今思うと、ベーシックに通っていた頃、『使命を生きたい！』と言いつつも、そのポジションに甘んじてました。

社会から評価される場所にいる安心感や優越感…みせかけの満足感だったなぁと、今となっては、わかります。

当時は『不幸な出来事』だったけれど、今思うとこの異動は、自分が本当に望む道に進むための通過点だったんだろうなぁと。

ベーシックの時に、ふと舞い降りてきた使命。
使命に気がついた時は、『感動した！！』という熱い感覚はなかったけれど、身体は反応して、涙が止まらなかったのをよく覚えています。

このコースを一言で表現すると、「安心する場で自分のことを知ることができる」。

コースを通して、自分の中の思い込みで現実を見ていたり、行動していたりしていたことに気が付きました。

どんな自分でも認めようと優しい気持ちになりました。

同期みんなの中で「自分のペースでね！」が合言葉のように飛び交い、まわりに合わせず、自分の気持ちを大事にしていいんだよ、ということを体感できる貴重な機会でした。

また、自分の考えと思っていたことが、これまでの人生で思い込んでいたものだった、というはっとする発見もありました。

グループでのワーク，フェイスブックでの投稿を通し、自己開示の場が多くあり、自分を認めることができるようになりました。

グループでコースに参加するため、参加者の方の想いや気づきのコメントに自分の中に響くものがたくさんあり、それに気づくことができるのがよかったです。

自分をまるごと受け入れ認めたいと願っている人に、おすすめしたいです。

ベーシックでは、自分軸を学び、ゆるがない自分を取り戻せました。生きるのが楽になり、私らしく輝けるようになりました。人生のベースを整えたいたいかたに、ぜひおすすめします。

ベーシックコースは、「自分の人生の北極星を見つける道のり」でした。

私は過去に、自分が大事にしていた生き方を頭ごなしに否定された経験があり、生きるための北極星を見失い、いつもどこか自分に自信がありませんでした。

それでも自分らしく生きる道を諦めきれなかったのです。

グループメンタリングの使命の回で、「これが私の使命なんだ」とわかった時、心も体も震え、全身の細胞が歓喜に包まれた感覚を今でも覚えています。

ベーシックコースにより、自分の輝きを取り戻し、これからの人生の旅を歩んでいく自信を持つことができました。